现在天气变冷了，很多人不注意就容易出现感冒，中山大学附属第六医院中医科石显方主任接受采访时表示，天气寒冷一般以风寒感冒居多，但风寒感冒会随着自身体质、环境和饮食习惯影响，部分人会出现入里化热，患者需根据现有的症状对症治疗，切忌盲目治疗。
指导专家：中山大学附属第六医院中医科石显方主任
风寒感冒和风热感冒需对症下药
石显方主任介绍，风寒感冒和风热感冒两者病因不同，症状也有差异，患者需区别对待。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。
风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。
石显方主任表示，患者因感受风寒之邪患风寒感冒，但因自身体质或不良的饮食习惯，如吃过多煎炸食物，风寒感冒很容易入里化热。
孕妇和小儿属特殊人群 需根据医嘱服药
石显方主任表示孕妇和小儿都是比较特殊的人群，患感冒需在医生的医嘱下服药。石显方主任提醒，孕妇感冒饮食上需注意清淡饮食、少吃冰冻、肉类食物，睡前洗澡需注意保暖避免感受风寒之邪。对于小儿感冒，石主任也特别提醒，小儿为“稚阴稚阳”之体，抗病能力不强，容易被外邪所伤，出现病情多变而迅速传变的特点，一定要小心对待。“孕妇、小儿服感冒口服药的时候一定要找专科医生，在医生的指导下服药。”
附：方便自制的小偏方防风寒感冒（孕妇、小儿慎用）
姜丝萝卜汤
配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。
葱豉汤
配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。
香菜葱白汤
配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。
姜糖饮
配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
薄荷粥
配方：薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。功效：疏散风热，促使出汗，养胃护胃。此汤饮对新感风热者最适宜。用法：稍温即服，得汗最佳。
