ytcfb
2025-05-04 14:35:08 提问
产妇怎样减肥呢
健康咨询描述： 了,还有在哺乳,我的体重是147,主要胖在肚子和腿,不知道要怎样减,请医生给个好的建议,
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ngief
2025-05-04 14:47:15 回复
你好!你可以早上起床先喝一大杯温开水,控制一下饮食,少吃零食.多吃水果,没什么事情可散步等,都可减肥的.
nxrce
2025-05-04 14:55:22 回复
你好,等哺乳完成以后,多进行有氧运动就会瘦下来的.
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