长高问题！！望医生进来看看

      病情分析：
      一个人的身高，跟遗传，激素分泌和运动后天营养都是有关的，对于您这个年龄和这个身高是可以考虑矮小的，应该予以重视。
      指导意见：
      建议去看一个生长发育科和完善生长素和骨骺线的检查比较好
      您这个跑步几分钟是没有什么效果的。

      病情分析：
      您好，建议去医院查查骨龄，看看骨龄大小，这样可以预测长高的潜力
      指导意见：
      对于你这个年龄来说，大多数人骨骺发育接近成熟，再长高的潜力就比较小了，但也有少数人也会发育比较晚，这样就应该以检测骨龄大小来判断

      建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。
      以上是对“长高问题！！望医生进来看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您现在还是在青春期，是还可以长高的，您不用过于担心。您主要是适当的体育锻炼，还有加强营养，特别是钙质的摄入。
      指导意见：
      建议您还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要，适当的加强体育锻炼。