美丽的乳房对女人的意义从来无需解释，女人们为了塑造美乳前仆后继得奔向美容院，其实，只要掌握以下按摩方法，就可以帮助女人们保健乳房。当然要注意的是，女人在不同时期做的乳房按摩方法各有不同，女人们一定要选对方法哟。那么不同时期怎么做乳房按摩呢？接下来为大家介绍女人在孕期以及哺乳期做乳房按摩的方法，供大家参考。
孕期乳房按摩方法
孕妇进行孕期乳房按摩，能起到科学保养乳房，疏通乳腺的效果，对日后顺利进行母乳喂养提供帮助。以下介绍热敷按摩方法：
具体做法：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：
1、环形按摩
双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。
2、螺旋形按摩
一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
3、指压式按摩
双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
4、横向按摩
目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位（乳腺体）则不必搓揉。
