平时忙碌的工作加上各个方面的压力，总会让人们感觉到精疲力竭，此时可以在睡觉之前泡个热水澡，既能释放压力，还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了，不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异，需要正确选用，那么泡澡用的精油有哪些？
一、抗干燥：选1～2款保湿功能强大的精油即可
茉莉：滋养的功效一流，是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香，带着绵绵后韵。
玫瑰：具有无与伦比的催情功能，当激发出你体内最性感的女性情愫，肌肤自然会染上最动人的光泽，回复饱满柔嫩。
檀香木：非常好的肌肤保养油，保湿功能极佳，能滋润、软化肌肤，特别适合老化缺水的状况。
二、调理情绪：根据情绪状况适当添加一两类精油
焦虑烦闷：薰衣草用于平抚和慰藉心灵的功效卓著，会让你拥有一夜好眠。
无精打采、昏昏欲睡：杜松是少数同时能去除心理和生理“毒素”的精油，特别适合在春天用它来一次身心大扫除。而佛手柑气味宜人，会振作疲惫精神。
三、舒缓易敏感的肌肤：用最天然的方式远离敏感
紫苏：具有减压和解毒两大功效，并能调整过敏症状，只要吸闻紫苏或以其泡浴，对轻微的过敏症状就能改善。
洋甘菊：它的安抚镇定效果，很少有精油能出其右，能够专门应付不好摆平的肌肤，例如又缺水又油的混合性肌肤、极为敏感的肌肤，当然还有干燥发痒的肌肤。
马乔莲：任何与血液、血管相关的症状，它都有极出色的效果，因为它具有调节血液循环的能力，所以可以消除肌肤充血，很适合用于微血管扩张皮肤的护理。
苦橙花：清雅的芳香能平息紧张压力，安抚焦躁的情绪，能增加细胞活动力，因此对于敏感、干性肌肤而言，是极佳的护理油。
通过上面的介绍，大家对泡澡用的精油有哪些也都很清楚了。由于每个人的体质和肤质状况是有所不同的，在选用精油的时候也要考虑到具体的功效。此外精油用量不易太多，而且还要掌握正确的使用方法，才能发挥出更好的效果。
