山楂醋陈皮焖花肉_久康养生网
健康
健康养生知识

山楂醋陈皮焖花肉

2023-07-18 08:13:41 发布  

山楂按照口味可分为酸、甜山楂两种,其中又以酸山楂较受欢迎。以山楂入馔并不鲜见,因其健脾消食的食效以及含有的大量糖类、维生素C等特性,而受到不少营养学家的青睐。需要注意的是中医认为山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜过多进食。

材料:花肉500克、山楂醋100毫升、陈皮10克、八角1粒、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、生抽、花生油各适量。

做法:花肉洗净,切粒后炒香备用;陈皮以清水浸泡,切小块备用;开锅下油,爆香拍蒜和八角,下花肉大火爆炒至干身,加入适量水和生抽、陈皮、山楂醋,中火焖至材料熟透,最后收汁调味即成。


TAG: |
文章链接:https://health.9heal.com/raise/229309.html
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
旅游
拔火罐广受青睐 如何科学拔火罐
虽然火罐疗法简单易行,很多人都在家进行,安全性也比较好,一般拔火罐也不会出现什么事,但如果操作不
四种常用的拔火罐的方法
中医解说各种拔罐的运用方法中医拔罐,有着悠久的历史,同时也为我国中医学的发展做出了巨大的贡献,病
简介四种拔罐常用方法
拔罐疗法是很好的保健养生的方式,拔罐法又叫吸筒法,古代称为角法,在我国晋代已开始应用。下面为大家
警惕!不可进行拔火罐的人群
用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其
老年人拔火罐更要注意细节
火罐因为简便易行、效果明显,深得老人喜爱。但由于老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性,专