爱美之心人皆有之。特别是对于女性朋友来说，让自己变美是女人一辈子的事业了。在这个事业中，丰胸是其中一项女人最喜欢的。
为什么要丰胸
因为各方面的原因，女人的胸部好多都过于偏小。有些是先天发育不良导致雌性荷尔蒙的分泌量不足而使乳房偏小。有些是女人生过孩子之后哺乳导致胸部的营养被宝宝吸收，雌激素的降低导致的乳房下垂干瘪松弛。在这种情况下，乳房的偏小会让女人都会有点不自信，甚至有些人还会很自卑。所以大多数女人为了提升自己的自信、提升自己的价值和魅力，往往会选择丰胸。
那么，日常生活中有哪些丰胸的方法呢？
为了让自己的胸部再一次发育，让胸部变得丰满，让自己变得更自信。女人们都想尽各种方法来丰胸，如食疗，按摩，手术等方法。市场上美容院等也出现各种丰胸方法，让大家可以根据自己的自身条件来选择。
最常见的丰胸方法有
1、食疗丰胸：有炖木瓜银耳甜汤，就是用木瓜、银耳、南杏、北杏和冰糖适量的放在一起炖煮来吃；有喝香菇排骨汤，多吃点菌类的食物也可以起到丰胸的效果；有多吃牛肉，牛肉含有多种的氨基酸等丰胸丰富的营养；还有三文鱼、跟鳗鱼，它们含有蛋白质很高，经常吃也能起到丰胸的效果。不过这中食疗效果没那么明显，而且得坚持经常吃才行。
2、美容手术隆胸：这种丰胸在以前大家还难以接受，随着医学水平的提高，大家基本上都能接这种项目了。手术丰胸，效果明显而且快，有一定的副作用。但还是很受现在年青人的喜欢。不过大家一定要选择有资质医院和医生，这样是对自己身体的负责，不能一味的选择大而让自己身体受到了伤害。
3、按摩隆胸：这种方法安全，也适合大多数女性。而且健康也安全，平时自己都能做到，不过也可以去美容院去做。根据自身的条件来安排吧。
4、还有针灸隆胸、健身丰胸、药物丰胸等。大家根据自己的需要来选择合适自己的吧。
在这些丰胸方法中，按摩丰胸是最受广大女性朋友欢迎的一种，那么按摩丰胸都有哪些小窍门呢？
按摩隆胸，成本相对较低又安全，而且还没什么副作用，是大多数女性选择的办法。按摩丰胸一般是用一些丰胸乳液、乳霜之类的东西，如丰胸乳液精华涂抹至乳房，然后来丰胸按摩来达到丰胸的效果。这个时候可以自己来做按摩，也可以让老公来做或是去美容院让美容师来做。想自己能在家做丰胸按摩的话，就来看看怎么按会更好，有哪些窍门。
1、清洁胸部和双手，擦好丰胸乳液或精油后平躺。
2、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩，。
3、然后双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
4、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
这样的目的是刺激胸部组织，让丰胸乳液或精油能更好的吸收，从而让乳房长大。当然，这也是一个很长的过程，希望女性朋友为了美能坚持。
