越来越多的爱美女性朋友认为拔牙可以从国字脸变成锥子脸,如果你是这么想的,那笔者只能说这些爱美的女性朋友真的是图样图森破了。按照这个思路走下去,没有牙齿的爷爷奶奶们是不是都成为了万人向往的锥子脸了呢?事实并不是如此啊。
拔牙为什么可以瘦脸呢?
牙齿的作用是什么?咀嚼、发音、美观……
拔牙的原因是什么?牙齿龋坏、不能修补?牙齿发炎、以绝后患?牙齿松动、废用无益?牙列拥挤、拔牙解拥?……这么多的原因并没有一条是可以瘦脸的!
那为什么有些人认为拔牙可以瘦脸呢?
为了瘦脸而拔牙大概可以分为两种,第一种是拔除智齿。
所谓智齿,医学上称为第三磨牙。从名字可以看出这是一个顺序命名,他是接续第二磨牙、第一磨牙存在的一颗磨牙。由于现代人的骨骼已经退化,长度缩小,最后一颗萌出的第三磨牙往往由于空间不足而不能完全萌出,就会导致发炎、食物嵌塞、临近牙齿龋坏等一系列恶果。因此,专业牙科医生建议尽早拔除。
第三磨牙的位置在图中箭头所示的位置,处在这样的位置决定了它对于面部轮廓的影响微乎其微,更何况,它的外侧还覆盖着厚厚的咀嚼肌,所以拔除它并不能达到缩小面部轮廓的目的。
咀嚼瘦脸操告别苹果脸
首先将口香糖放入口中,先咀嚼一下,活动面部肌肉。然后当面部肌肉逐渐适应后,边嚼边往上提拉右嘴角,将口香糖移动到右脸颊内侧,保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后,用较快的速度有节奏地咀嚼20次,再左右互换。
1、咀嚼瘦脸操与平时随意咀嚼不同,必须令面部肌肉紧张起来,并充分活动每一块表情肌。
2、左右咀嚼的次数、力度、节奏都要相同,否则运动不均会导致左右脸颊不匀称哦!不少人习惯性用某一侧牙齿咀嚼,可以用这个方法来锻炼另一侧不常运动的面部肌肉。
3、想提高减肥效果还有一个诀窍,可以选择硬度稍大的口香糖,咀嚼的难度加大,肌肉的运动量也能提升哦!
咀嚼瘦脸操除了可以收紧表情肌,击退水肿,原本胖胖的面部肌肉往上提拉,不再下垂,皱纹也收紧了,整个脸部显得紧致立体,有弹性又光彩照人,瘦脸抗老化一举两得!
咀嚼瘦脸操随时随地就可以练习,咀嚼的时候会将空气带入体内,缓解空腹感,能在短期内有效控制食欲,防止饮食过度,并逐步改善混乱的饮食生活,自然就能跟苹果脸说再见了!