在电脑前坐久了有什么危害啊,怎么样预防危害啊

      病情分析：
      您好，在电脑前坐久了会有一些危害的。
      指导意见：
      首先电脑辐射是很大的，对身体及眼睛有损害的，其次，在电脑前坐久了，容易增加颈椎病的发病率，建议您经常活动一下，不要老在电脑前坐着，可以在电脑旁边放一棵仙人掌，吸收辐射，另外经常活动一下颈部，做“米”字形活动，对颈椎是有好处的。

      病情分析：
      一般的久坐电脑还是会有辐射或是腰椎间盘突出的
      指导意见：
      临床还是要注意合理的保养休息，还是很必要的，要注意合理的保养休息，适当活动还是很必要的，一般的还是问题不大的，尽量的减少上网时间还是很必要的

      病情分析：
      你好，长期久坐电脑前危害很大。首先电脑辐射很大，对脑部，脊椎，眼睛都有影响。另外还可导致人体免疫力低下，面部色斑等等。
      指导意见：
      建议您面对电脑1小时后休息10分钟，平日要加强体育锻炼，增强体能。室内的光线要适宜，不可过亮或过暗，尽量与电脑保持1米以上的距离，可以减少90%的辐射。多喝绿茶，多吃蛋白质类的食物。
      以上是对“在电脑前坐久了有什么危害啊,怎么样预防危害啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：这问题其实很难有个定量或定性的说法。因为电脑会产生X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射等，虽然都在允许范围之内，但对个人身体都是有一定损害的。
      指导意见：
      你好：光线会影响你的视力，坐姿会影响你的腰椎、颈椎，长时间不运动也影响你的血液循环，电脑内有些内容也会引起你情绪的较大波动，如激动、烦躁等。建议你在使用电脑时注意几方面：1、室内光照要适中，不可过亮或过暗，屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。2、做好室内通风，防止污染。3、正确的坐姿。4、上机一定时间后，离开电脑活动一下身体。5、应经常洗脸和洗手，减少静电引灰尘落在皮肤上引起皮肤疾病。6、多吃富含维生素A的食物，还可多饮绿茶。祝你在电脑用的顺利，身体健康。