老年人缺铁性贫血吃什么好_久康健康问答网
健康
ncqmg
2025-01-14 09:12:28 提问

老年人缺铁性贫血吃什么好

健康咨询描述: 老年人缺铁性贫血吃什么好,我奶奶62岁,吃饭少,面色黄,贫血要怎么调理?: 想得到的帮助: 老年人缺铁性贫血吃什么好
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glbjk
2025-01-14 09:22:07 回复
想得到的帮助: 老年人缺铁性贫血吃什么好
onben
2025-01-14 09:33:13 回复

      病情分析:
      老年人缺铁性贫血可以多吃补铁的食物来进行调理,如果食补吸收不好,可考虑补充铁剂配合来改善。
      指导意见:
      老年人肠胃系统消化不是很好,食补尽量吃些清淡富含铁质的食物,如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、牛肉、菠菜、紫菜、香菇等,并且要补充含蛋白质的鱼肉、蛋奶等营养,促进铁和蛋白质合成血红蛋白。考虑到到老年人吸收能力下降,最好配合服用铁剂铁之缘片,可有效提高铁和蛋白质的吸收率,及时的补铁生血改善缺铁性贫血。老年人爱好喝茶,贫血时不宜喝浓茶,同时注意锻炼身体,适当的运动有助于身体康复。

qimcj
2025-01-14 09:44:37 回复

      病情分析:
      服用铁剂,这样最快哦,平时饮食上可以多吃动物肝脏,大枣,枸杞等
      指导意见:
      饮食上药营养均衡,还是要慢慢调理的哦。

mzwfa
2025-01-14 09:54:32 回复

      病情分析:
      缺铁性贫血,可吃些硫酸亚铁片。中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。
      指导意见:
      饮食上注意多吃大枣、阿胶等食物,注意加强营养,祝你健康。
      以上是对“老年人缺铁性贫血吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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