手淫引发的精神萎靡损坏多巴胺如何修复。

      您好，根据你的描述情况和自我感觉，如果你下决心戒掉手淫，并且积极参与其它活动，那么你的精神状态和思维方式都会改变，祝你早日进入正常的生活状态，积极向上。

      您好，频繁手淫会影响身体健康及发育，还会引起肾虚等疾病，建议您要养成良好的生活习惯，减少手淫的次数，少看刺激性的电影，多参加户外活动，增加业余爱好，增强体质，多吃蔬菜水果，少吃咖啡、浓茶及辛辣刺激性的食物。

      你的情况，最主要的是戒掉这个习惯。这个和多巴胺没有什么关系。网上的是别人的咨询过程，不要生搬硬套。这个情况可以看看中医男科。吃药调理3~5个疗程。
      以上是对“手淫引发的精神萎靡损坏多巴胺如何修复。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性22岁，手淫八年精神萎靡，可以吃点金匮肾气丸治疗的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品。