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cwako 病情分析：
你好一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，另外 在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，
指导意见：
应增加工作期间的休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部，加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。
ygmot 您好！颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医外敷
外治安全无副作用.而且康复后不易复发.
日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;祝早日康复！
gwsrl 你好，建议你妈妈针灸按摩理疗很好，睡觉时尽量不用枕头。
以上是对“我妈妈又颈椎病,去医院照了个片子,报告单上说颈1-7椎体序列整齐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
