记忆力减退

      病情分析：
      可以用食疗来调理，胡萝卜和菠萝：胡萝卜能加快大脑的新陈代谢，
      指导意见：
      能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰，低热量。常吃有醒脑、生津作用，能提高记忆力。

      病情分析：
      多吃增强记忆的食物一些健脑食品。
      指导意见：
      其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

      病情分析：
      你好：有的时候记忆力减退跟压力还有自己的心情有一定得关系,平时可以多听一些好的音乐,多做些体育运动,多背诵一些东西,还有可以尝试嚼口香糖也可以增加记忆的!
      指导意见：
      建议用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯.如果经常处于一种压力大,精神状态不佳的状态下,建议服用一些提高大脑营养,帮助思维的保健品
      以上是对“记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！