在很多朋友的严重，认为中风这种常见的老年疾病是一种来之迅速的疾病，让人防不胜防。但是专家表示称，中风其实在前期有很多症状表现的，其中最为典型的就是鼻出血，鼻部突然无故流鼻血就是中风的典型症状，所以预防中风要做好鼻出血的预防。
为什么老年会鼻出血？
鼻出血的原因主要有两方面：一是局部原因，主要与鼻腔、鼻窦及鼻咽部病变有关，鼻腔毛细血管扩张，血管断裂也可能引起鼻出血；另一重要原因是全身疾病的影响，常见的高血压、动脉硬化等就可造成鼻腔内小动脉破裂而引起出血。
对老年来讲，虽然鼻腔黏膜干燥、打喷嚏、挖鼻等小动作容易使鼻腔部位的血管压力增加或破裂而发生鼻出血，但这些诱因只是一个方面，高血压、动脉硬化等全身性疾病更容易引发鼻出血，而这些因素正是导致脑中风的主要病因。此外，常打哈欠、无故腹泻也都可能是老年中风的前兆。
如何预防鼻出血呢？
1。多吃维生素C;
2。减少抠鼻、挖鼻这样的小动作；
3。保持室内空气湿润；
4。避免鼻腔干燥。
5。同时，尽量不要进行剧烈运动，以防原本就很脆弱的血管因突然血压增高而破裂。
由专家的介绍可以看出中风和鼻出血有着密切的关系，但并不是说只要老年出现了鼻出血就一定预示着患上了中风。所以大家要了解两者之间的关系，无论出现哪一种疾病，一定都要去医院接受正规的检查，然后对症下药。
