判断一个人是否发生了脑卒中(中风),用简单的“微笑、举手、说一句话”三个办法,其准确率可以达到90%。
一是对着镜子微笑一下,看两边的嘴角是否不对称。二是平举双手,看10秒钟之内是否有一边手臂控制不住往下坠落。三是说一句比较复杂的话,看是否不能说,或者含混不清。这三个问题中,只要有一个是肯定答案,很有可能就是发生了脑卒中。
需要提醒的是,发现家人中风后,不要喂给任何药物,因为普通人很难辨别发病原因,服药不当反而加重病情。另一方面,服药时需要饮水,容易造成误吸和呛咳,造成肺部感染,而肺部感染是导致脑卒中病人死亡的第一大原因。
发现病人中风后,家人要做的是争取在3个小时之内将其送到医院,这样可以最大限度地挽救大脑、挽救生命。
脑卒中危险评估,一般要进行两个方面的检查。一方面是脑血管的检查,另一方面是危险因素的化验检查,比如血糖、血脂、C反应蛋白等生化检查项目。一般45岁以下的人5年系统检查一次即可,而如果年龄在45岁以上、肥胖、有高血压、高血脂、高血糖等,其中任意占一项危险因素,就应该每年检查一次。