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小孩近视和斜视怎么办

2020-06-04 08:26:02 发布  

有人认为戴眼镜不好看,有碍仪表。害怕戴上眼镜后越戴度数越深,眼镜戴上了就甭想再摘下来,把配好的眼镜放在口袋里,只有在看远处时才戴。其实这种想法是不正确的。斜视怎么办?有近视眼的人,由于进入眼内的平行光线不能在视网膜聚焦成像,因此看不清远处物体。斜视怎么办?看近距离的东西虽然比较清楚,但是,学习时眼睛距离书本太近,很容易引起眼睛疲劳。小孩子有了近视眼,表现不活泼,上课注意力不集中,看不清黑板学习成绩下降,有时还可产生斜视。

眼睛近视的人,特别是青少年的生长发育离不开各种必需的营养物质,合理的膳食可以帮助预防和治疗近视眼。斜视怎么办?据研究:钙质、蛋白质、维生素A等缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力,经不起正常的眼内压力,从而导致眼轴的拉长而形成近视。斜视怎么办?例如糖类物质摄取过多可降低体内钙质,钙质的减少可造成巩膜弹性的下降而形成近视。所以,预防近视眼的发生除了良好的用眼习惯外,还要教育儿童不偏食、不挑食。多吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛羊奶、蔬菜、豆类、粗粮等蛋白质、维生素含量较高的食物。

斜视怎么办?有些电脑族半小时就滴一次眼药水,但有些眼药水中加了防腐剂,反而不利于眼睛保健。假如用眼过度不舒服,不如闭闭眼,休息一下,可以缓解眼疲劳。就要做到“四要”“四不要”。

“四要”即是斜视怎么办?

--要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。

--要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。    

--每天做两次眼保健操。  

--应加强眼睛的营养,尽量多会蔬菜、水果。    

“四不要”即是  

--不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。    

--不在阳光直射下看书写字。  

--不躺着看书,不在走路、乘车时看书。    

--不长时间看电视和操作电脑。  

斜视怎么办?别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等  

经常做眼保健操„„ 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~  



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