预防鼻息肉最有效的方法有哪些

　　我们在日常生活中，一个不留神都可能会诱发鼻息肉，令我们防不胜防。但是任何疾病都是可以做好预防的，只要方法得当，就会为我们的健康筑起一道防护墙。那么，对于鼻息肉我们又应该怎么做好预防呢，下面，一起来看看吧。

　　1、长时间的感冒不愈最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药是不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

　　2、鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

　　3、锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。

　　4、应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。

　　要预防好鼻息肉其实并不难，所以希望大家都能够去做好，避免自己也患上这个疾病。要知道鼻息肉易复发是出了名的，如果一旦患上，需要注意的东西就更多了。