子宫肌瘤的饮食保健常识，子宫肌瘤这种疾病一旦患上不是一天两天就能够治愈的，所以在治疗的过程中，饮食保健也非常重要的，如果饮食搭配合理的话，可以辅助疾病的治疗。子宫肌瘤一般是四十岁左右女性的常见妇科疾病，虽属于人体良性肿瘤之一，但其对女性朋友的身体危害是不言而喻的医学家称细胞在子宫肌层内多灶潜伏或是子宫肌瘤的发病原因。女性在月经稳定，第二性征发育完成之后便会进入性成熟时期，成熟的平滑肌细胞和残存于肌层的未分化间叶细胞，孕激素和雌激素的周期作用下出现自身连续性的分化、增殖、肥大过程，最终形成肿瘤。
子宫肌瘤，是我们比较常见的一种女科疾病。这种病，一般发生在女性育龄时期。关于子宫肌瘤的一些知识请朋友们一定要做好了解。下面小编为大家简单介绍导致子宫肌瘤的患病原因，希望朋友们在日常生活中注意这些原因，注意预防。
女性患子宫肌瘤吃什么：
1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。
4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
