想加速肾衰竭，
饮食做到这8点
肾衰竭患者要做好饮食结构的调养工作，肾衰竭患者尽量少吃草酸含量高的食物，韭菜芹菜这些食物中含有的草酸特别高，尤其是动物内脏和海产品中含有大量的草酸，尽量少吃草酸含量高的食物，那么饮食要注意哪几点呢？调整饮食减少含草酸、磷酸盐等食物的摄入。含草酸较高的蔬菜包括菠菜、甜菜、芹菜、韭菜、青椒、茄子，还有豆类，水果有蓝莓、李子、橘子、无花果等，肉类主要是动物内脏和海产品。常喝的饮料啤酒、茶水、咖啡、含有可可巧克力的奶。在
肾结石急性发作期这些食物都不要吃，康复后最好也要少摄入这些食物，长期保持
健康的饮食习惯才有助于降低肾结石复发率。摄入大量含
嘌呤高的食物，会导致嘌呤在体内转化为
尿酸，升高尿酸会影响身体的代谢，此外尿酸也会加重草酸高结石，尿酸本身也会易形成尿酸盐结石。高嘌呤含量的食物包括动物内脏如猪肝、猪肾、肺等，海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、带鱼、蛤蜊、牡蛎、小虾，还有平时炖肉熬的高汤，肉类本身含嘌呤较高，由于嘌呤溶于水，在熬制的过程中大量的油脂、嘌呤都会留在汤里。摄入太多“三高”食物，会造成营养过剩，易引发
高血脂、高
血糖的情况，加重肾脏负担，长期如此甚至也会损害肾功能。对于肾结石患者来说，不易于结石的排出，长期结石蓄积只会对肾功能造成更多的影响。肾结石患者要改善饮食结构，要增多水果蔬菜的摄入，减少酒肉食物的摄入。蔬菜和水果中不仅含有大量水分，还含有纤维素、
维生素，有利于促进消化吸收，减少肠道食物蓄积，加速肾脏代谢，降低肾结石的发生。多喝水会使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。 在平时肾结石患者要注意摄水量，不要等渴了才喝水，而是平均到每段时间。一天至少2000毫升水是适宜的，能保证新陈代谢，充足的尿液产生，从而有利于防治肾结石。草酸会腐蚀体内的部分钙质，形成草酸钙。因此对肾结石来说反倒会缺钙。可以通过检查含钙情况，来适当补充钙质，以免发生营养不良。研究表明适当的摄入钙反而会降低肾结石的发生及复发率，摄入大量的糖却不利于防治肾结石。通过介绍我们了解到衰竭的患者，饮食需要注意的问题，特别多衰竭患者要合理的调整饮食结构，平时多吃些瓜果蔬菜，减少酒肉类食物的摄入，尤其要少吃草酸含量高的蔬菜和水果，多喝水对于肾脏是有好处的。
