颈动脉起着承上启下的作用,主要为大脑提供充足的血液和氧气,一旦颈动脉出现阻塞,势必会引起严重的并发症,甚至会危及到生命,所以对于血脂血糖血压比较高的人群来说要引起警惕。
颈动脉一旦被堵,人体哪个部位反应最强烈?
颈动脉主要是为大脑提供充足的血液,向头部提供血液的必通道路。一旦颈动脉堵塞大脑反应是最为强烈的,出现轻微堵塞时会让患者头痛头晕。出现短暂性的缺血时,会让患者一侧肢体发麻或者舌头发麻,短暂性的眼前黑蒙、说话变得不利索,但是几分钟之后就能恢复到正常。
出现严重堵塞的患者会引起脑梗塞,让患者意识突然出现障碍同时会伴有嘴角歪斜、突然的昏倒,醒来之后会带来一定的并发症比如偏瘫、肢体一侧麻木、说话变得不利索,甚至危及到生命,此类人群要定期的去医院检测血脂了,防止在颈部形成斑块。要合理的搭配饮食,减少动物脂肪和胆固醇的摄入。多吃一些富含膳食纤维比较丰富的食物,保持适度的运动。
怎么防止颈动脉堵塞?
胆固醇有好坏之分,坏胆固醇在医学上被称为低密度脂肪蛋白,会直接加快向动脉硬化发展的进程,所以尽量不要吃一些油炸食物以及动物内脏等。
另外对于高危人群来说,应该定期的去医院做颈动脉超声检查,及早发现及早干预。若是总是出现不明原因的头痛,头晕肢体一侧不明原因的麻木,需要去医院做检查,不能耽误。要控制好血糖,血脂及血压,不能让其有过大的波动,要戒掉烟酒,控制盐分以及糖分肉类的摄入,平时可以多吃一些五谷类食物、蔬菜水果以及奶制品、鱼类等。
每天可以坚持喝几杯绿茶,因为在绿茶里面含有一种类黄酮物质,能够减少血液里面的胆固醇,帮助排除其垃圾,保持血管的弹性,让血管能保持正常健康状态。
温馨提示
一旦出现颈动脉堵塞的症状,就要引起警惕,及时去医院做相应的检查和治疗,另外要做好生活中的护理,每次洗澡的时候可以采取冷热水交替的方式,这样能够有效的提高基础代谢率,加快血液循环的速度,从而提升了血管的弹性。