健康咨询描述: 问题描述:以前,一直不断的参加各种考试,生活充实,精神也充实,今年,该拿的证基本上都有了,就停下了考试,可是,在停下的同时,也许是精神没有寄托的缘故,生活感到很空虚,脑子里时不时冒出一些很无聊的问题,可是怎么也赶不走,使自己陷入无尽的烦恼中,比如:一直挥之不去的烦恼:平时休息在家时,精神很放松,同时,就担心这么轻松的状态,出去时碰到熟人我该怎么应付,担心自己状态调整不好说话结巴怎么办?其实我说话不结巴.这种想法,弄得我在家神经也很紧张.我难受极了,请专家救救我吧.谢谢.
您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案