经常头昏眼睛疲劳记忆力衰退

      你好,这是脑供血不足的情况,大多数由情绪紧,学习压力大,脑力劳动过度,,睡眠不好,风寒刺激,体质弱或者遗传因素等原因引起的!普通药物治疗效果不好,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果, 建议治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可以采用特效中药天麻头风宁配合特效针灸.

      你好,治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.

      你好, 根据你的提问 建议吃点安利的健忆胶囊来调理的.希望我的回答对你有所帮助,有什么不明白的欢迎再次提问.祝你健康.
      以上是对“经常头昏眼睛疲劳记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！