求瘦身，瘦小腿的办法！！_久康健康问答网
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hmudo
2021-07-08 13:30:18 提问

求瘦身，瘦小腿的办法！！

健康咨询描述： 现在我90斤，想减到80斤。不过我小腿蛮胖的，所以想先从腿部开始，但是最近吃了药减，感觉都没有效果，所以想问有什么好的方法，能看到效果的，希望有经验的人来回答我。谢谢！ 想得到怎样的帮助：现在我90斤，想减到80斤。不过我小腿蛮胖的，所以想先从腿部开始，但是最近吃了药减，感觉都没有效果，所以想问有什么好的方法，能看到效果的，希望有经验的人来回答我。谢谢！
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ttgqx
2021-07-08 13:42:21 回复

      病情分析：
      你好鉴于你的情况应考虑为食疗效果好。
      指导意见：
      建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，适当锻炼，多吃蔬菜水果，食疗枸杞菊花玫瑰花泡茶喝，坚持一段就会有效果。

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