青少年白发怎么办

　　青少年白发怎么办?青少年白发是现在一种非常常见的现象,引起的因素很多,那么青少年白发该怎么办呢?

　　1、当头发失去色素营养,头发就会变白。当身长期缺少维生素B1、B2、B6、烟酸等,就会慢慢变成白发。因此,为了防治白发,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮等。

　　2、患者保持乐观的生活态度,有助于白发变黑。对于患者来讲即使遇到不顺心,也不要使自己有心里负担。因为这样是拿别人的错误来惩罚自己,只会让自己的心情更遭,也会加重白发的生长的,所谓愁一愁白了少年头。

　　3、研究表明一些其他疾病会引起白发发生,例如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。这些疾病是通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。