何首乌治白发的方法：
一、制首乌+芝麻
可以将制首乌打成粉末,也可以加入核桃仁、熟地、桑葚或者是黑芝麻,跟制首乌一起打成粉末,然后再买一点空的胶囊,将粉末装在胶囊内,长期服用,治疗白发的效果非常好,长期服用不仅仅可以治疗白发,还可以延年益寿。
二、何首乌蒸猪肝
将20克何首乌用温开水浸泡五个小时,然后将何首乌切成片,将准备好的猪肝250克也切成片备用,可以加入适当的调味品腌一下,然后再将切好的猪肝片和何首乌片、杞子10克、各种调味品放弃一起搅拌均匀腌制几分钟,调味品可以包括盐、糖、麻油、生姜片、葱段、生抽、米酒等。等到腌制入味后,将这些食材放进微波炉内,加热蒸熟就可以了。这道菜能够促进头发的生长以及治疗白发效果非常好。
三、首乌固精膏
将何首乌打成细粉末,然后将何首乌与蜂蜜按照2：5的比例进行调和,搅拌后放进密闭的瓶子里,一天可以服用两次,一次服用两小勺,需要特别注意的是为了防止水分的流失,可以将瓶子放进冰箱内保存。
四、何首乌粥
将经过煎煮的何首乌渣滓去掉,留下煮何首乌的汁水,按照何首乌与大米3：5的比例熬制成粥,经常食用可以有效的缓解白发的产生,并且对于治疗白发也具有非常不错的效果。
五、何首乌茶
可以将何首乌制成制首乌,然后切成小块,在用沸水进行冲泡,等到水变成红棕色之后就可以饮用了,长期饮用何首乌茶能够治疗少年白头,并且对脱发也具有非常不错的疗效。
