心脏早搏是常见的心律失常之一。许多人发现自己在生活和工作中经常出现心悸、心慌,于是去医院检查,发现是心脏早搏。室性早搏是心脏早搏的一种,因为其病发部位是在心室,所以叫做室性早搏。这种早搏的话如果日常加以注意,是可以预防的,而使得发病不那么频繁,那么,室性早搏如何预防呢？
1、要保持规律的生活及适当的体育锻炼,不要过度熬夜,不要长时间看电视或长时间坐在电脑前,散步、打太极拳,利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。
2、要戒烟及避免大量饮酒,因为吸烟及饮酒是引起疾病的主要诱发因素。
3、要保持情绪稳定,要摆正工作、生活和学习的关系,情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。
4、要定期到医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。
5、注意气候变化,随时增减衣服,少去拥挤的公共场所。当早搏增多时,应适当活动,不要绝对卧床休息。
