脑溢血又称脑出,血脑出血是老年高血压患者常见的并发症,它时常被警惕,所以有哪些迹象可以帮助我们正确地判断它是否会到来？
脑溢血前的异常表现
1、吹不成口哨
口腔歪斜和面瘫是脑出血的常见表现。当情况更严重时,会出现嘴歪或面瘫的症状。此时出口哨时就会出现漏风,不能正常发音。
2、既往少见的剧烈头痛
头晕,甚至恶心、呕吐,或以头痛的形式出现眩晕,会与以往不同,情况加重或变成偶尔发展成持续。
3、常流鼻血
如果正常的流鼻血并不可怕,但如果伴有高血压,且常有流鼻血的情况时就要小心了。专家介绍,高血压患者往往会常鼻出血,半年内就很可能发生脑溢血。
4、步态异常
步履蹒跚、走路腿脚无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血管病的先兆信号。
5、白天嗜睡
有些人会在脑出血发病前出现嗜睡症状,即使精神很好,白天也很疲倦,睡不够的感觉。
如何预防脑溢血
1、养成良好的生活方式
中老年人要做到工作、学习忙而不乱,生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠,晚间不要长时间沉溺于电视、麻将、舞会等娱乐活动中,防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠。
2、积极治疗高血压
高血压是造成脑血管破裂的最主要的因素。高血压不论是“原发”、还是“继发”的,都是造成脑出血的重要因素,所以,一旦被医院确诊高血压,就要定时定量服药,这是非常重要的。
3、定期体检
由于抵抗力下降,老年人更容易生病,特别是心脑肾疾病。他们应该立即接受治疗,而不是拖延。即使没有什么病,中老年人每六个月或一年应进行一次全面体检。
4、防止寒冷刺激
冬季气温低,身体受到冷刺激,会引起交感神经兴奋,血管收缩,小动脉痉挛,血压升高,导致脑出血。
