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春季减肥不当引来妇科病

2023-04-14 09:36:45 发布  

“春季不减肥,夏季徒伤悲”。面对气温回暖,爱美女性纷纷把减肥提上了日程,节食、运动、塑身衣、减肥药……狂热的减肥蔚然成风。而一些妇科炎症也夹在了闹春的“队伍”中。

过度节食引发卵巢功能不良 当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,大脑皮层会发生功能紊乱,节食进一步发展会影响卵巢的功能,导致黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,引起月经紊乱,甚至闭经

妇科专家表示,一般来说,节食4天以上,女性体内的激素分泌就会开始异常;特别是体重比较轻的女性,本来就容易出现新陈代谢和内分泌紊乱,如果因节食引起体重进一步下降,很有可能引起月经过少、过短,加重月经不调;而且即使体重恢复了,内分泌功能也无法短期内恢复正常。

 常穿塑身内衣引发阴道炎 很多女性塑身内衣是化纤材料,通气性差,不吸汗,长时间穿束身衣可导致血液循环不畅、汗液排泄不畅,特别是连裤束身衣容易外阴潮湿,助霉菌生长,惹来霉菌性阴道炎,长期过紧让胸部“透不过气”容易出现乳腺问题。

此外,长时间穿着塑身内衣会压迫子宫、卵巢、肠、胃等脏器,影响其生理功能。 专家提醒:天气转暖也是妇科炎症滋生的季节,不注意私处卫生,穿着不透气的内衣裤,经常共用娱乐、卫生设施,都容易导致妇科炎症。

所以,女性在出现外阴瘙痒白带增多、异味等症状时,就要考虑是否患有妇科炎症了。 运功过猛小心惹来各种妇科病 据了解,长期剧烈运动(特别是营养素摄入不足的情况下)也会抑制下丘脑功能,特别是运动减肥初始阶段,突然高强度的剧烈运动,身体无法适应,容易引发初潮延迟、月经稀少和闭经等月经不调的问题。

此外,产后妈妈的运动减肥计划更要循序渐进,在产后6周、身体状况大致恢复以后再进行,以免剧烈运动影响子宫复原和伤口愈合。处于月经期的女性也要避免剧烈运动,以免经血逆流,导致子宫内膜碎屑种植在卵巢上,形成囊肿

女性在月经干净后的3-7天为做妇科检查的最佳时间,但是要注意,千万不要在月经期间做妇科检查,因为女性阴道中的分泌物会干扰检查效果,而容易误诊。一天之中,最好选择在早上或上午进行妇科检查,因为经过晚上休息,身体各项机能趋于最佳状态,更容易进行疾病的筛查,而如果选择下午,不仅有些检查不能够进行,身体可能由于白天处于疲惫状态,造成某些疾病的误诊或者漏诊。


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