骨科病患者在平时的生活中注意自我调理_久康健康网
健康
健康健康知识

骨科病患者在平时的生活中注意自我调理

2021-10-24 17:26:01 发布  

  佝偻病孩子补钙有几个主要途径,骨科病患者在平时的生活中注意自我调理!尽量做到早发现,早治疗!让患者不但减少疾病的折磨,还可以节省大量的治疗费用,而且延缓了疾病对身体的损伤。

  1、瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1~2瓶鲜牛奶,就可得到200~400毫克的钙,再加上其他食物中的钙,就能满足孩子1天的需要量。

  奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克。

  2、钙制品

  如果食品中不能给宝宝提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,不要盲目地跟着广告走。

  3、鱼肝油

  我们并不提倡所有小宝宝都要补钙,如果有的家庭一日三餐能给宝宝提供充足的钙,就不必再补钙。一般来说,钙的吸收都需要维生素D的帮助,以促进钙的吸收,所以婴幼儿可口服鱼肝油。

  佝偻病孩子补钙有几个主要途径,骨科专家温馨提醒:骨科疾病是常见病多发病,真的疾病来临,不要害怕,更不要自暴自弃,在临床治疗过程中,要积极的配合医生的治疗,更重要的是在日常生活中的自我呵护。

  


TAG: |
文章链接:https://health.9heal.com/know/93345.html
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
旅游
子宫颈肌瘤会影响生育吗?
子宫肌瘤不仅可以长在子宫体上,也可以长在于宫颈上。长在子宫颈上就叫做子宫颈肌瘤。肌瘤可以长在子
子宫平滑肌瘤的主要症状有哪些
子宫平滑肌瘤,即子宫肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多明显无症状,少数表现为阴道出血,
盆腔积液能做药流吗
现如今,随着医学的发展,做人流已经不单单依靠手术了,还可以采取药流。但是,药流并不是所有人都适
b超能看盆腔积液吗
盆腔积液是一种比较常见的现象,很多女性之前并不知道,直到怀孕做体检的时候才检查出来自己患有盆腔
有盆腔积液可以放环吗
引起盆腔积液的原因很多,包括与患者不良卫生习惯有关,如经期、产后一月内有性生活,妇科手术后一月