维生素可降癌症复发率 盘点可防复发的食物

　　据台湾《联合报》报道，美国癌症研究协会日前发表一项长达12年的研究，研究结果显示，排除摄护腺癌，每天吃一颗综合维生素，可降低男性癌症整体发生率12%，并减少27%患者癌症复发之机率，其中以大肠癌的预防效果最显著。

　　癌症复发与所吃的食物有关，那么，到底哪些食物可以防癌日常癌症的复发呢?

　　软坚类食品。海产品中的海蛰、海带、紫菜、淡菜、海参、鲍鱼等。河产品中莼紫，甲鱼、乌龟，也有软坚作用，还有一定清热作用和滋阴作用。

　　活血类食品。中医认为，不少癌肿表现为血瘀，治疗要采用活血化痰药物或食品。蟹能解结散血，对于有血瘀的肿瘤，较为适合。蟹爪、蟹壳也有破血功能，山植可以帮助消化，也活活血作用。

　　理气类食品。如橘皮、金橘、佛手、柠檬皮等。

　　消导类食品。萝卜能消食化痰.腹胀时也适宜食用;生姜可开胃，还可止吐;山植也可消肉食。

　　清热类食品。绿豆，清热解毒，有癌性发热症状时可食用。丝瓜。凉血解毒。

　　健脾类食品。米仁，具有“健脾益胃补肺”的功能且能“破毒肿、治肺瘘、肺气积脓血”等。赤 豆，健脾利湿，脾虚有水肿时，可食。鲫鱼，健脾益气，病人在腹水时可食用。

　　滋阴类食品。生梨，生津润肺;甘蔗汁，生津养阴，且能止吐;蜂蜜，滋阴润保;西瓜，生津清热;鸭，滋阴，但性滋腻难消化。猪肉皮也有滋阴作用。

　　其他有益的食品。如各种蕈类，对各种癌肿病人都有益处;大蒜、芦笋、弥猴桃等，都可能对防治癌症有益。

　　但是单一的营养补充部位能从根本上达到效果，所以不得不靠一些保健品来增补，如红宝牌太和胶囊内含人参皂苷rh2，人参皂苷rg3，辅助治疗癌症，抑制肿瘤侵润和转移，防止癌症复发。

　　预防癌症复发 注意4方面

　　首先，癌症的治疗应力求彻底。专家表示，这对早期癌症很容易做到，但中、晚期癌症很难做到绝对彻底，即很难避免体内残存一些癌细胞，所以在进行正规治疗之后，要紧接着进行抗复发治疗，其目的在于消除残存的癌细胞或抑制原来未能发现的癌细胞进一步发展。

　　其次，消除或避免促使癌症复发的各种因素，积极治疗与癌症相关的慢性病。专家指出，引起癌症的各种理化因素及生物致癌因素可诱使癌症复发，所以应尽量消除和避免，对于一些内在因素也应特别注意。所有癌症病人都应注意保持心情愉快，精神放松，避免长期、过度的精神紧张和不良刺激。

　　另外，加强身体素质锻炼，提高机体免疫功能及抗病能力，也是有效预防癌症复发的重要环节。专家提醒，在癌症治愈后的康复过程中，应根据实际情况，开展一些适合病人的锻炼运动，如气功、太极拳、慢跑等。其作用在于促进病人全身功能的恢复，调动全身积极因素，增强抗病能力，减少癌症复发的机会。

　　最后，要重视进行定期或经常复查。复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。据介绍，病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现，有无新的疼痛感觉。此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。

更多防癌饮食热文推荐》》》

抗癌“明星食物”排行榜揭晓

5招健康吃辣减少致癌风险

18招教你如何搭配抗癌饮食

15中最具“抗癌精神”的食物