失眠的症状有哪些_失眠的原因和治疗方法_久康健康网
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失眠健康知识

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孕妇预防失眠的四个小妙招
　　失眠是一件非常痛苦的事情，它不仅会给日常的生活造成不便，也会直接诱发一些身体上的疾病，对于处
2021-07-27 08:45:12
预防长期失眠 心态很重要
　　人一到了较大的年纪，身体器官也会逐渐发生退化，进而这样那样的疾病也就会不断的频发，尤其是对于
2021-07-27 08:40:12
专家支招 预防失眠小妙招
　　无论老人还是孩子甚至于我们青少年来说，失眠无时无刻不危害着我们的健康。我们该如何预防失眠呢？
2021-07-27 08:36:24
细说长期失眠对女性的危害
　　相关医学专家认为，如果长期失眠不及时进行治疗，就会使人脾气暴躁、注意力不集中，情绪也会受到一
2021-07-27 08:25:56
长期失眠 警惕三大危害
　　提起失眠，很多人都会露出不以为然的神情，不就是睡不着吗，这才多大点儿事!其实这些人的认识都是
2021-07-27 08:22:32
危害健康的一大杀手 失眠
　　如今，随着现代化生活节奏的加快，社会和家庭中产生的各种矛盾，使得人们精神高度紧张，抑郁啊，烦
2021-07-27 08:17:12
女人长期失眠危害大
　　睡眠对于人类来说无疑是非常重要的，睡眠的时间和质量对人类的健康也有着至关重要的影响。尤其对于
2021-07-27 08:12:26
专家支招帮你赶走失眠
　　失眠定义：失眠是指睡眠的发生和维持发生障碍，致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要，引起患者
2021-07-27 08:07:24
产后妈妈失眠如何治疗?
　　　　对于产后妇女失眠治疗的方法，我们咨询了北京普康中医院资深失眠专家海文琪教授，她向我们介绍
2021-07-26 19:16:04
警惕！失眠六大危害偷走你的健康
　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生活中，失眠现象经常发
2021-07-26 19:11:38
失眠对患者健康危害更大
　　　　失眠对健康的危害有：　　1、睡眠与精力：是一种全身心的放松，这时人的呼吸变深、变慢、变均
2021-07-26 19:01:35
长期失眠或增加多种重大疾病发病率
　　引起失眠问题的因素很多，其中最具“影响力”的要算心理社会因素，比如令人激奋的事情和各种生活事
2021-07-26 18:46:43
预防旅途失眠 放松享受旅游乐趣
　　一般说，旅游应该使人精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到
2021-07-26 18:42:33
准妈妈防失眠的十大招数
　　1.静下心来读书或者是听音乐，这种方式及其有效，而且还有理由胎教，一举两得。只要情绪能保持稳
2021-07-26 18:38:59
远离失眠，好习惯是关键
　　女人失眠，这种现象在我们的日常生活中一定十分常见吧？我们相信答案是肯定的。也正是基于这方面的
2021-07-26 18:17:42