家庭拔罐保健养生后 要牢记的9大注意事项_久康养生网
健康
健康养生知识

家庭拔罐保健养生后 要牢记的9大注意事项

2024-09-13 12:17:16 发布  

一、分清体质。

按体质拔罐进行补泻,否则会适得其反。

二、注意身体状况。

有心脏病,严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病,皮肤过敏,浮肿,水肿,血压过高,有血液疾患及有出血倾向者,患皮肤病以及孕妇、经期,还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。

三、有些部位不宜拔。

肚脐、心前区,皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处,乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前,最好也别拔。

四、拔罐后不可立即洗澡。

拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等,建议等上两三个小时。

五、拔罐时应注意保暖,避免有风直吹,防止受凉。

六、根据病情拔罐,一般为轮流取穴,一次不宜过多。

局部瘀血尚未消退时,不应再于原部位重复拔罐。

七、随年龄体质性别判断拔罐时间。

拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间,一般拔罐时间为10~15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者),拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者,拔罐时间可稍长,吸附力稍大。

八、拔罐后不慎起疱,应及时涂烫伤膏,或去医院处理。

九、拔罐期间应密切观察患者的反应。

若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状,甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况,应及时取下罐具,将患者仰卧位平放,注意保暖。轻者可给予少量温开水或糖水,即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴,一般可很快缓解并恢复正常,或马上送医院处理。


TAG: |
文章链接:https://health.9heal.com/raise/234985.html
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
旅游
中医拔罐常见的基础知识
常见罐的种类罐得种类很多,有角罐、铁罐、铜罐、铝罐、竹罐、陶罐、玻璃罐、抽气罐,常用的是后四种,
拔火罐的九大穴位
一、足三里足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究
拔火罐的八大注意事项
拔火罐的八大注意事项1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适
男人拔火罐的九种颜色及颜色的意义
拔火罐留下的颜色以及颜色的意义1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。2、罐印发
拔罐好处多 10个事项需注意
秋风起,天转凉,昨天是处暑,说明暑天彻底的结束了,人们将迎来气候温暖干燥的秋天了,但是,因为天气