寒冷的天气总令小朋友的手脚冰冻,家长会在家中开暖炉,大家可知道,有一个既免费又安全的取暖方法,就是泡澡。原来早在战国时代,已有泡澡养生,如果加入中药,更有治疗作用;现代人泡澡,可以在家中浴室进行。泡澡分不同种类,小朋友的心脏负荷较小,可以半身浴,即胸口以下浸在水中;若肩膀以上感到很冷,可以围上毛巾保暖。此外,泡澡还有七大注意事项,家长朋友们应多加注意哦。
(1)一般泡热水浴的水温不能太高,约摄氏42左右适合小朋友们的体温。
(2)小朋友每次宜泡澡约十分钟,有助于婴儿的身心放松,也不宜太长时间,防止意外。
(3)泡澡前或过程中,适时喝水,保充水分,让体内的废物通过汗水挥发,可以进行有效的补水。
(4)空腹或饭后一小时内,不宜泡澡,这个爸爸妈妈们要多留心。
(5)当小朋友生病或在泡澡的过程中感到头晕,便要立刻停止,根据情况作一些必要的检查或者就诊。
(6)在泡澡过程中,须注意不要用力擦洗身体,或用太多沐浴露,因为这样会洗去皮肤表面的保护油脂,对皮肤很有好处。
(7)泡澡后可立刻搽上保湿乳液,免令皮肤过分干燥,可以滋润幼儿娇嫩的肤质。
通过以上的安全泡澡事项,不仅让幼儿有一个良好舒服安全的泡澡环境,也有助于孩子们的身体发育成长,在这方面爸爸妈妈们要细心呵护,这样才能起到事半功陪的效果。