孩子多吃些什么食物可以补锌呢？_久康健康问答网
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lbmnj
2018-09-09 18:10:05 提问

孩子多吃些什么食物可以补锌呢？

健康咨询描述： 检查出结果了，说是孩子身体现在缺锌的 曾经的治疗情况和效果： 一般要怎么治疗呢 想得到怎样的帮助：最好是食疗的，能吃什么好呢？
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xzslp
2018-09-09 18:21:58 回复
曾经的治疗情况和效果： 一般要怎么治疗呢
uoevq
2018-09-09 18:32:27 回复

      病情分析：
      孩子缺锌除补充锌制剂外，日常还要注意含锌高食物的补充，如花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、奶制品、海鱼、虾、紫菜和海带等。
      指导意见：
      一般动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配。

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