女人在什么时候开始保养卵巢最好

      病情分析：
      您好，一般在30岁左右保养。
      指导意见：
      饮食一般不能保养卵巢，需防止生殖系统感染、精神紧张、过多的生殖伤害，可适当补充豆制品或服用中药疗养。

      病情分析：
      其实说保护卵巢，这种说法本身就有问题。这是因为体内激素不只是卵巢起作用，还有大脑，其他脏器功能等。如果本身气血不足，怎样保护卵巢都没有作用。
      指导意见：
      所以，建议女性要注意营养调节。保证身体气血正常，忌用减肥药，这个可以损伤气血，其次要保证正常的营养供应。只有身体气血充足，才能保证卵巢功能正常。

      病情分析：
      40岁以后女人就要进行卵巢的保养了，一般可以用精油进行卵巢的按摩等。
      指导意见：
      在生活细节上主要还是要早睡早起，然后饮食规律，坚果类的可以多吃点，必要时可以服用雌激素。
      以上是对“女人在什么时候开始保养卵巢最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最好从30岁以后开始保养最好，首先是不要熬夜，每天晚上睡眠不晚于11点
      指导意见：
      另外注意下不要吃辛辣刺激的食物，平时不能劳累，要注意下性生活不能过于频繁，防止出现加速衰老。

      病情分析：
      女性从35岁就要开始保养。但还是要靠平时保养。多运动.饮茶.瑜伽可防卵巢癌，
      指导意见：
      常喝牛奶，多吃鱼虾等，多吃补肝肾，滋养气血的食物，还可以开中药。减压，最重要的是每天保持愉悦的心情。
      祝安康幸福