jiidj
vksas
tnnpm 你好：
根据你的化验单基本确诊类风湿.
急性发作期应采取消炎治疗,避免长期使用激素.平时可以采取祛湿活血舒经中药酒喝或擦,温针灸,推拿,拔罐,理疗等
自我推拿锻炼： 摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕,指掌,指间关节以达到消肿定痛的作用,维护和帮助恢复关节的正常功能. 按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节,按揉各关节和相关穴位,以达到缓解痉挛,疼痛,消肿的作用.
自我调护： 由于手部经常暴露于外,与外界接触最多最广,最易感手风寒湿邪.所以患者平时应注意手部的保暖,防风,防湿.还应注意保持各关节的正常功能姿势,以免发生强直畸形.
