你这样的情况大多是肠胃问题引起的,不排除湿热的可能。有时间的话,最好是去医院检查一下。如果不方便,可以自己买点藿香清胃片服用,效果应该不错。除了药物治疗,饮食上要注意少吃葱、蒜、韭菜、鱼虾、羊肉等食物,多吃点蔬菜和水果,多喝水。