本人患有严重的便秘,时间也很长了,吃东西的时候老是觉得消化不良

      病情分析：
      您好！根据您的描述，消化不良、便秘，常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.日常饮食调理是非常重要的。 
      指导意见：
      建议平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,另外在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。食疗，将橘皮洗净：切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。祝您身体健康！

      病情分析：
      你好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
      指导意见：
      便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      

      治疗习惯性或长期便秘使用常规的中药，西药治疗都不可取，是药三分毒，无毒不成药，对身体都会会有害的，还会形成依赖。而使用食疗的方法见效太慢，我个人感觉首先：饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，关键是要通过补充肠道有益菌群来调理受损的肠道功能。然后：可食用特益菌来补充肠道所需有益菌群，增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有根治便秘和养护肠道的作用。可补充肠道内的有益菌群、抑制有害菌繁殖，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，达到修复肠道，根治便秘的效果。平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复！ 
      以上是对“本人患有严重的便秘,时间也很长了,吃东西的时候老是觉得消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！