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qdfpzljfns如果你经长期理疗等保守治疗方法无效,可在完善检查后手术治疗
uamkp 病情分析：
颈部僵硬,后向后仰和左右回头受限,腰部有轻微不适,胸椎处有一个疼痛点,有时候会响,上肢透骨的发凉,刮痧后会好些.左侧大腿根部骨头会响,膝盖有时也会响.颈部两侧按压疼痛.前胸有时有个小骨头也会响.头向右下（向肩部弯）弯时比右侧响的厉害.
指导意见：
这样的情况,建议还是到针灸推拿科看看吧,可以理疗的啊,如牵引啊,针灸啊,或者是推拿都 是可以的啊,要坚持才行的啊,一般十次一个疗程的啊,
生活护理：
平时就是不能长时间的啊低头工作啊,不能用力的摇头啊,还有就是不能睡太高的枕头了,颈部不要凉了,否则可能会加重症状的啊,
oeftb这要看理疗的方法对不对了,一定要到专业的地方去,如医院的针灸推拿科啊,还有就是平时注意的问题了,你可以到网上查一下的啊,有很多的啊,如果不注意会经常 发的啊,
ocagf 你好：
导致颈椎不好主要有这些因素：平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等,平时要尽量避免这些
我建议采用针灸,牵引,推拿,理疗,穴位注射（可用曲安奈的注射颈部穴位）等办法相结合来治疗
睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）
颈椎不好头不要一圈一圈的去转,可往后仰仰
以上是对“肩颈部僵硬,后向后仰和左右回头受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
xbtfj 神经根型颈椎病的可能性很大,是要去看大夫作颈椎相关检查,结合病症才能确诊的.
对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近20年的探讨和临床观察,中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好 ,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药很重要的.
颈椎病中医辨症用药是很有效的,你说吃药没效可能是药不对症.
kxzjp 你好
你的病症主要是因为久坐或是劳累引起的颈肩劳损,生活中注意劳逸结合.适当的休息,最好配合中药的方法治疗.这样的病症是一种慢性病,西药激素含量大.大部分只能起到暂时控制的作用,起不到治疗分作用,外敷中药使用简单,药效可以透皮吸收,直达患处.效果比较理想.不妨去试试,有问题随时欢迎咨询.祝患者早日康复!
xpfei 长期不合理姿势会造成颈椎病的,矫正姿势是关键.
可以试试这种方法：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.
进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.可以缓解僵硬,有利于姿势矫正.
还有一种前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的颈椎病和腰痛有康复的作用.
平时要注意保持良好的姿势,穿平底鞋,不要长时间低头或仰头,经常活动颈部,保持良好的坐姿,站姿和卧姿.不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过20分钟肌肉就开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要睡过软的床铺,多运动,运动量要适度,过多的运动量会加重病痛的.
