该怎么清除这种恐惧心理呢?是强迫还是焦虑?

      病情分析：
       根据您的情况来看,考虑还是心理问题,属于焦虑症.
      指导意见：
       1,要对斜肩等不良姿势有个正确的认识；它是自身的一种不良姿势,跟传染没有什么联系.2,就是自己有斜肩等不良姿势一般也不可能传染给自己的家人 .3,上班上多做自己的事情,多与顾客交谈,用工作来冲淡您的注意力.4,回家后,不要总照镜子,按平时的方式做事即可.5,晚上睡觉前,考虑适当吃一点安定药,适当补充一些维生素,如吃点谷维素或金维他等.6,如果实在不行,干脆换一个工作岗位.7,必要时可以看看心理医师.
      生活护理：
       一般焦虑症都是可以克服的,没什么大碍的,不要太紧张.
       最后,祝您成功!

      病情分析：
      主要是不必要的担心或者说胡思乱想导致的心理恐惧.
      指导意见：
      胡思乱想是根源.
      除了积极工作,培养爱好充实自己生活外,还应当积极控制自己的担心,焦虑.
      您可以这样想问题,首先斜肩与走路姿势异常是不会传染的.其次,斜肩是先天性发育异常,自己的孩子完全正常怎么会出现走路姿势异常?
      如果上述心理自助无效,可以到精神科就诊,服用抗焦虑药物治疗.例如帕罗西丁,劳拉西泮.
      生活护理：
      应当放松身心,转移注意力.

      你好相信现在你的心理是痛苦不勘的.或许我们不应该把目光停留在同事的斜肩上,可能它的存在确实让你的心理很难受.但是或许我们可以冷静的想一想.一个人的身体残缺不算什么,反而是人的心灵,你说呢!或许你可以让自己换一个角度来看看,同事的身体虽然多有不便,但是她渴求和正常人一样,过着靠自己的双手过着正常人的生活,同样也想有着正常人一样的待遇.不想受到歧视和偏见.我们应该对她肃然起敬,对待孩子时的态度,不是一味的回避,而是正视,告诉孩子们他们多么的不易,告诉他们或许生活为他们关了一扇门,但是却开了一扇窗,心灵的圣洁等等.
      希望你不再为此而困扰,快快找回往日的快乐.祝快乐幸福.
      以上是对“该怎么清除这种恐惧心理呢?是强迫还是焦虑?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,你这种情况应该属于强迫思维,控制不住的总是考虑一件事,我建议你服药治疗,氯丙咪嗪是治疗强迫的首选药,或者服用盐酸舍曲林,效果也挺好.

      您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
      强迫症的临床表现有哪些?
      强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望,自知力保持完整.临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类.
      (1)强迫观念　表现为反复而持久的观念,思想,印象或冲动念头.力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼,心烦意乱,焦虑不安和出现一些躯体症状.强迫观念可有下面几种表现形式.
      ①强迫思想：强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来.如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆,患者对过去的经历,往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极.如回忆已讲过的话用词,语气是否恰当等；强迫联想,当患者听到,见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制.如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等.
      ②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动.如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等.
      ③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制.例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等.
      (2)强迫动作　又称强迫行为.
      ①强迫洗涤：常见有强迫洗手,洗衣等.如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人.于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,然后反复洗手,内,外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝.
      ②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施,如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等.
      ③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作,试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等.
      ④强迫计数：患者见到某些具体对象
      (如电杆,台阶,汽车,牌照等)时,不可克制地计数,如不计数,患者就会感到焦虑不安.
      强迫症状有时严重,有时减轻.当患者心情欠佳,傍晚,疲劳或体弱多病时较为严重.女性患者在月经期间,强迫症状可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,学习紧张时,强迫症状可减轻.