itoao
2024-09-04 15:02:45 提问
哪位仁兄有好的戒烟方法？
健康咨询描述： 哪位仁兄有好的戒烟方法？ 想得到怎样的帮助：哪位仁兄有好的戒烟方法？
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wbiyv
2024-09-04 15:14:49 回复
我用过清肺戒烟灵，效果挺不错的，你可以试试看哈！维尔戒烟馆就有卖的。
uukjc
2024-09-04 15:28:43 回复
把烟改成糖果或坚果类食物，这得有决心，有毅力，转移注意力，想吸烟就就吃块糖！
angty
2024-09-04 15:40:51 回复
我的戒烟方法就是凭毅力。我20岁抽烟50岁戒烟。也没有用什么辅助方法。就凭的毅力。现在戒了13年了。
以上是对“哪位仁兄有好的戒烟方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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