日光灯下看不清，眼花

      病情分析：
      日光灯照明对眼不利现在学生中,近视眼人数越来越多,这里面有学业负担过重的原因,但是,用日光灯照明或用日光灯作台灯的“罪过”也不可忽视. 日光灯影响视力的主要原因是因为日光灯的“闪烁”.这种高频率的闪动,很容易使眼睛疲劳,而为了看清字,孩子们往往会不自觉地把头埋得更低,这样自然造成或加重近视.另外,不停闪动的灯光,会使眼睛在强迫适应时,造成另一种伤害--形成散光. 日光灯因其颜色白而亮,常常使人觉得光线强度够了,而实际上,8瓦左右的日光灯台灯,或者在房中仅有20瓦左右的日光灯,其照明的亮度和强度都是远远不够的.当然,如果只是平常的照明也许可以了,但用作台灯却对孩子的眼睛有害.
      指导意见：
      因而专家们建议,台灯要用白炽灯,就是平常用的圆圆的灯泡,一般以40至60瓦为宜.

      病情分析：
      你好,根据你的描述,主要是劳累的原因.
      指导意见：
      建议注意休息,不要太疲劳,虽然现在工作压力大,但是要注意安逸结合,不要过度疲劳,身体是革命的本钱嘛!希望能给你帮助.