你好，你的这个情况，没有太好的治疗方法，比较有效的方法，还是进行自穴位按摩调理。选取睛明、四白、攒竹、合谷、养老、太冲、三阴交等穴位，每天按摩30分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果应该会比较明显。穴位定位可以到网上搜索一下穴位图片。
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