在大家眼中，老年人长骨刺的原因就是关节老化，随着年龄上升，身体各个组织机能出现衰退，导致各个地方出现病变。骨科专家认为，老年人长骨刺的原因并没那么简单。
一般认为，老年人长骨刺原因与年龄老化和长期劳累有关。年轻人的关节软骨具有弹性，并能承受较大的压力。人到老年，关节会发生老化，软骨的成分也发生变化，软骨承受外界压力的能力减弱了。
骨科专家告知，初期仅仅软骨受到摩擦，由于软骨中没有神经，所以摩擦时人不会感到疼痛，但是随着软骨进一步磨损，后期软骨变薄并出现一定程度的破裂，长期的过分磨损还可使软骨脱落。软骨下骨质出现硬化，关节因负重和运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，逐渐形成骨刺。
另外，老年人长骨刺原因还和长期从事相同姿势的劳动，或过多地进行某一种运动有关，它们均可使骨关节因为过度劳累而产生慢性劳损，导致关节稳定性差，促使了骨质增生。骨刺主要出现在承受压力大的关节，如髋、膝和脊椎关节的边缘部位。
长骨刺的人会觉得关节疼痛，长期以往会更加严重，因此急需要治疗。
