心脏早搏属于心律失常中的一种类型,它只是一种症状,不是一种独立的疾病。早搏可以是偶然发生的,也可以是频繁而有规律地发生。在常规体表心电图中,早搏的发生每分钟>5次者为“频发性早搏”,≤5次者称为“偶发性早搏”。室性早搏是心脏早搏的一种。那么,室性早搏患者如何做好家庭预防护理呢?
休息:晚上宜早睡,不宜熬夜,保证午睡,对有失眠者,应服镇静剂,保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱,使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外,不要看紧张或有刺激性电影或电视,以防早搏的发生。
饮食:宜清淡,并选择容易消化的食物,少吃豆制品,尽量不吃有刺激性的食物,少喝浓茶或咖啡,不吸烟,不饮酒,饮食不过饱。
情绪:应保持心情开朗,情绪稳定,避免 过度兴奋和忧伤。
避免感冒或咽炎:密切注意气候变化,避免寒风侵袭,尽量勿到拥挤的公共场所,以免染上感冒。如有咽痛,应及时诊治。
强身:为提高免疫功能,增强体质,在病情稳定的情况下,可适当参加太极拳或气功锻炼,但一定要持之以恒。