脑供血不足的原因多是由于劳累过度,熬夜、饮食不规律等因素导致的。而恢复脑供血情况,最好的办法就是多注意休息。建议您平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物。同时可以使用适量的当归、丹参、黄芪等一起泡水喝。再就是平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。严重的患者应该去医院详细的检查后做相应的治疗,治疗外配合微络康疏通血管,改善脑供血不足症状。
慢性脑供血不足的病因较复杂,包括动脉硬化、动脉炎、动脉狭窄,高血压、低血压,高血脂、糖尿病、贫血等,肥胖、吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素。
为什么中老年人容易患慢性脑供血不足呢？大家都知道,大脑是人体的重要器官,耗氧量相对较大,大脑的重量大约只占身体重量的2%,但是耗氧量却占全身好氧量的20%。大脑所需的氧全部由血液供给,所以必须有足够的血液供应大脑才能正常活动。衡量大脑血液供应的标准是脑血流量,脑血流量一旦减少,脑细胞的供氧供能也随即减少；脑组织只要缺血10余秒钟,就会引起大脑的功能发生变化。如果大脑某一部分血流在较短时间内完全阻断,会发生局部脑组织坏死,这就是脑梗塞；如果大脑供血不是完全阻断而是慢慢地减少,这就是慢性脑供血不足。随着年龄的增长,大脑的血液供应会逐渐减少。儿童时期脑血流量大约为100毫升（100毫升/100克脑组织·分）,成人为50毫升（50毫升/100克脑组织·分）,而健康老人只有35毫升（35毫升/100克脑组织·分）；再加上中老年人的脑组织对缺血的耐受性相对较低,脑血管的自动调节机能也逐渐下降,因此只要供血发生轻微的变化,就会明显影响脑血流量,从而导致慢性脑供血不足的发生。
