牙周炎是很常见的一类疾病，很多朋友都深受类似疾病的困扰。牙周炎的症状主要表现为牙龈红肿，出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血。那么，有牙周炎怎么办?下面我们请专家来为我们介绍一下。
专家介绍说，主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。对于老年人来说，增强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍一种简单做法：是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙 暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。
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