月经推迟或提早、月经量过多多少都是月经不调的表现。最近网络上有一些女性朋友讨论用带清凉感的卫生巾是否会引起宫寒或者月经量变少。那么这是确有其事吗？
“薄荷味”卫生巾会导致宫寒？
中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关，与个人体质及寒冷邪气入侵有关。而卫生巾是日常护理产品，只与皮肤短暂接触，不会导致所谓的“宫寒”，以及月经不调。
有些具备清凉感的产品，在卫生巾上添加配方，从而使卫生巾产品除了满足个人护理需要之外，还带了额外的健康保健功能是卫生巾市场的新趋势。健康卫生巾在很大范围和程度上发挥的是对女性私处保洁的功能，或者在某种程度上舒缓局部的不适。
因卫生巾上所含成分很难通过人体皮肤角质层屏障，所以难以被人体吸收。健康卫生巾对人局部微环境的作用大多数是与下体皮肤接触产生的暂时性保护反应，不会长时间的存留在肌肤上，不会对身体产生不良影响。
现在女性工作压力大，情绪长期处于紧张状态，从而影响内分泌。经血量的多少受个人情绪、内分泌、身体健康（如营养状况，有否贫血等）等有关。
经期能喝薄荷茶吗
薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，是一种生长在低地、路边、河滩、湖边以及园地等处可以药食兼用的野菜，广泛分布于全国各地。目前，大多数地区都有栽培，以江苏、安徽2省产量最大。薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。那吃薄荷有什么好处呢？
1、燃烧脂肪，所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。
2、养颜美容，从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品，保护皮肤。
3、缓解压力抚平情绪，薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物质，有助于抚平愤怒、沮丧等负面情绪，是消除疲劳、缓解压力、平心静气的心灵补药。
但因为薄荷味辛，性凉。经期最好还是少饮用的好。
