太极拳帮助控糖提高免疫力_久康健康网
健康
健康健康知识

太极拳帮助控糖提高免疫力

2022-01-21 13:43:47 发布  

  一项最新的调查报告显示,学习太极拳可以帮助二型糖尿病患者刺激免疫功能和提高血糖控制程度。

  据马来西亚《星洲日报》报道,调查显示,患者在完成12周的太极拳练习后,数据显示已降低了长期性血糖控制的检测值A1C糖化血红蛋白的标准浓度水平。参与者证明体内的调节性T细胞也增加了,这种细胞是帮助抑制人体免疫反应的,当水平达到T细胞可以杀死的阶段时,那些毁坏体内的反常细胞就会减少。

  台湾林口长庚医院的杨昆德教授与其研究团队发现,二型糖尿病患者都有长期的炎症反应,做太极拳运动时就可以看到效果。激烈的运动反而会促进炎症,也会造成其他问题,但太极拳是连续慢动作运动,可加强平衡心脏与肺功能。最近的研究显示,这种运动对人体免疫系统大有益处。

  调查还显示,打太极拳可以提高人体免疫系统,特别是心肺的健康,还可以有效改善葡萄糖的新陈代谢。


TAG: |
文章链接:https://health.9heal.com/know/105449.html
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
旅游
盆腔积液拔罐好不
盆腔积液是很多女性朋友们容易发生的疾病,很多时候会导致患者朋友们下腹疼痛、肛门坠胀、腰痛腰酸等
艾灸对盆腔积液有效果吗 中医怎么治疗盆腔
很多的妇科疾病都在大家不知不觉种患上了的,例如说是盆腔积液。目前治疗盆腔积液的方法有很多,除了
按摩治盆腔积液吗 要注意什么
现在按摩也是一种很好的疾病治疗方法,而且有着很好的治疗效果。那么,按摩治盆腔积液吗,要注意什么
没结婚会得盆腔积液吗 原因是什么呢
很多人觉得结婚了才会有很多的妇科疾病,不结婚是不会患上妇科疾病的,这个想法可能会有一点错误,那
盆腔积液什么时候挂针好
腰骶部疼痛,腰酸下坠,下腹涨痛,坠痛,腰酸等症都是盆腔积液常见的症状,临床治疗方法有很多种。那